Tous les mardis, de 10h45 à 12h15, à partir du 24 septembre 2024
dans la maison de quartier des Forges
Rue Pierre Bacqua
85000 la Roche sur Yon,

Nous bougeons dans la bonne humeur en rythme sur de la musique, pour être en forme et nous muscler avec des mouvements de gym et des techniques de la méthode Pilates, et nous terminons par un temps d’étirement et de relaxation. Pensez à apporter une balle de tennis et une bouteille d’eau.

Contact :
Jacqueline di sylvestre
0750708842